囧囧告诉李良，差不多应该能加快1分，这和李良的期望值大相径庭。
他追问着囧囧，到底加多少？
囧囧说，别急，我看看……首先，在实战中第一次过人成功，第一次射门得分，而且面对的都是强于自己的对手，按照总评分规则，你都能获得相应的一次性加分；同时，你对特训成果在实战中的理解和运用成功，也能获得相应的加分。
一次实战获得了三项加分，实在是可喜可贺。
李良心花怒放，他几乎要在路边地铁站的入口前跳起舞来了。他欣喜若狂的问道，那到底能给我加几分？
囧囧一本正经的答道，让我算算……第一次在相对水平较高的实战中有效过人，一次性加分0.1；成功射门得分，一次性加分0.2；主动适应了比赛节奏，正常发挥水平，再一次性加上对手球队总评分的百分之十，是0.24，这一共是……0.54，了不起。
李良一下子站在了原地，张大了嘴巴，失望之情溢于言表。
过了半天，他才艰难的问道，我的哥，怎么才加这么一点儿？囧囧答道，这已经很了不起了，等于你完成了60000组基础练习啊。
李良道，我的意思是，为什么才零点几零点几的加分，为什么不是几分几分的加？
囧囧严肃的答道，这和你遇到的对手的等级有关。如果你遇到的对手比你强的太多，那么你获得的奖励评分就会更高，不过，很大的可能性是你的挑战以完全失败告终，那样你就不会有任何收获了。
李良明白了，这里面有一个微妙的平衡，自己需要在实战中找到强于自己的对手，但是还不能过于强大。以现阶段的自己，挑战上次那群大叔，很可能就会适得其反。
囧囧又说道，对了，0.54并不是最终的加分。根据你自信心提升的程度，还会有额外的加成，我帮你看一下……加成为百分之五十，这样今天下午你一共得到0.81总评值，再加上之前完成点球训练的0.1，现在你的总评分是负的0.09。再努把力吧，等你的总评变为正分，你的六项指标就会有具体的量化数值了。
李良不知道自己努力了接近一个月之后，总评分终于接近0分了，应该是忧还是喜。但是要是按照这个进度，确实不容乐观，哪怕一个月得1分，一年也才12分，达到44分要昼夜不停的持续努力接近四年！而且，这还是自己坚持像疯子一样训练才勉强达到的成果。
盘算着这些，让自己的心情有些沉重，李良不想继续下去这个话题了。他随意的问道，为什么今天踢完了第二场，我感到身体特别的疲劳？
囧囧说道，这就是实战和训练的重要区别之一。目前你的训练中没有对抗，节奏完全根据自己的感觉来进行调整；而刚才的实战中充满了对抗，虽然强度非常低，但是也足以让你体会到和训练大不一样的节奏。要适应对抗，你就得付出比训练中要额外多的多的努力。
原来如此，李良终于直观的意识到，长总评分最有效的途径就是实战。但是提高实战水平，基础还是训练。